選油前可以先對植物油的組成作個了解，再下手。
但不論什麼油性、混合性、乾性肌都有難搞肌是很適合用 含有α-次亞麻酸及γ-次亞麻酸的植物油。
浸泡油的選油關鍵除了香味、效益外，還有就是用來浸泡的植物油是什麼油，像橄欖油、甜杏仁油、向日葵油甚至荷荷巴油或雪亞脂（乳油木果脂）都是浸泡油常使用的基底油，所以挑氣味的同時也要看一下是用什麼植物油做浸泡的哦！
*不論什麼膚況都會有什麼紅、痘、敏膚況出現，像這樣是不是不適合用植物油？！ＮＯＮＯＮＯ（搖手指)
這樣的皮膚其實更適合用植物油保養，只是要挑油及配油，一樣可以好好用油的。
什麼肌用什麼油個人的經驗分享大家加減看看，
用油：不要只用一種油，我們的皮膚組成很複雜，不是一種油種就能應付的了的，而且每人的喜好不同，再加上台灣的天氣，很多人一開始用不了單純的油，所以，知道自己對油質的偏好，再來選油用油調油吧也可以做成油膠或油露，降低油的包覆感。
同時也要考慮自己塗油後的偏好，如而在下我長年塗油，最愛把自己塗成油人，雖然是混合偏油肌理論上是要以亞麻油酸為主來用油，但偏愛油質豐富滋濶的植物油，像杏桃仁一直是我的最愛，而且要印度產的。
歐洲產的油對我來講都稍微乾了點，沒那麼豐潤，所以用歐洲產的油我是一定要再加印度產的杏桃仁油（不論是以杏仁油為浸泡的油或是單純的杏桃仁油，我都愛）
依照圖表的方式，
我會選出主油後會再混合２～３種植物油，端看當下的皮膚狀況，像最近皮膚不乖，我就會用多元不飽合脂肪酸多點的油混進去，或是用大量芝麻油（好油，油酸／亞麻油酸比例幾乎是１：１，最特別的是含卵磷脂太適合作為皮膚保養油了！！）
再分享一些個人經驗，甜杏仁油很適合作手部皮膚的保養，雖然他的組成跟杏桃仁油相似，但是厚，用甜杏仁油作手部油就是比杏桃仁要好，很快的硬皮被軟化，手部皮膚也柔軟許多。
還是覺得不好選？那是還沒有經驗，快去買本植物油全書回來研究吧，歡迎大家拿出自己的用油配來交流。
最後補充：我們也不要以為光用油、純露就行了。
當用太多油，讓角質層排的太整齊反而讓物質進不去也出不來，所以用油一陣子可以交替使用乳霜或乳液，裡面的乳化劑有溶解、破壞角質層的效果。
總之，就是在破壞、重建中交替使用乳霜或乳液，不論是自己ＤＩＹ 或買的都行，不過個人建議盡量選成份簡單的乳霜或乳液。
